- Mňamky-Recepty.sk
- Články
- Rady a Tipy
- Rýchle a zdravé jedlá pre spokojné detské brušká
Rýchle a zdravé jedlá pre spokojné detské brušká
Každá mamička chce pre svoje dieťa len to najlepšie. Jednou z najdôležitejších vecí u malých drobcov je vyvážená strava. Nie je vždy jednoduché dbať na to, aby každý ich pokrm obsahoval iba tie najhodnotnejšie živiny. Aj vy viete, že najlepšia je domáca strava, no nie vždy ju stíhate pripraviť? Nebojte sa, našli sme pre vás riešenie.
Ak má vaše dieťa viac ako rok, isto pomaly začínate experimentovať a prinášate do jeho jedálnička prvé varené jedlá. Oboznamujete ho so zeleninou, rôznymi nátierkami či pečivom a postupne prechádzate na zložitejšiu stravu. Ako však pripraviť dieťaťu pokrm, ktorý bude obsahovať všetky potrebné živiny, bude rýchlo hotový, zdravý a chutný? Odpoveď je jednoduchá – skúste pri jeho príprave použiť elektrickú pečúcu misu Remoska®.
Z generácie na generáciu
Zrejme si na to nespomínate, no možno aj vám mama v detstve pripravovala jedlá v Remoske. Tento kuchynský pomocník môže teraz výrazne pomôcť aj vám. Varí jedlá bez tuku, zbytočnej masti a s minimálnou stratou vitamínov a živín. Jedlá z Remosky zostávajú krásne mäkké a vždy si zachovajú svoju vôňu. Skladá sa z troch častí, a to z veka, misy a stojanu. I napriek tomu vám v kuchyni nezaberie takmer žiadne miesto. V domácnosti s dieťaťom potrebujete množstvo špeciálneho vybavenia, a tak vás určite poteší, že vďaka Remoske môžete dať zbohom napríklad elektrickej rúre, panviciam, mikrovlnnej rúre, ryžovaru či parnému hrncu. Tieto a ďalšie spotrebiče dokáže nahradiť jediný pomocník, a to šikovná Remoska®, ktorú si okamžite zamilujete aj dnes.
Z Remosky na váš stôl
Ak sa pýtate, ktoré jedlá pre deti sa dajú v Remoske pripraviť, odpoveď znie všetky. V Remoske môžete piecť, dusiť, zapekať, smažiť, rozmrazovať i ohrievať. Toto všetko zvládnete bez tuku a so zachovaním výživových hodnôt. Deťom môžete uvariť napríklad zdravé zeleninové rizoto s troškou oleja či vývaru, rôzne druhy obilninových kaší alebo im upečte domáci kváskový chlieb. Pre starších drobcov navaríte chutné zapekané cestoviny so zeleninou či koláče a múčniky od výmyslu sveta. Skúste napríklad jablčník, tomu neodolá žiadne dieťa a navyše je plný vitamínov. Fantázii sa medze nekladú a buďte si istí, že Remoska® sa nezľakne ani väčšej výzvy.
Pohánková kaša
Deti staršie ako 12 mesiacov môžu postupne začať konzumovať kvalitné obilniny ako špalda či jačmeň a o čosi neskôr aj raž či bezlepkovú pohánku. Môžete ich podávať napríklad ako kašu, ktorú si bez problémov pripravíte aj doma. Do Remosky dáme prebratú a umytú pohánku, ktorú podlejeme horúcou vodou, podľa ľubovôle ju môžeme aj osoliť a dusíme ju, až kým kaša nezhustne. Hotovú kašu necháme vychladnúť a môžeme ju prípadne dochutiť ovocím, sirupom alebo ju môžeme podávať na slano.
Chutné zeleninové hranolčeky
Malí aj veľkí určite nepohrdnú chrumkavými zdravými hranolčekmi z Remosky. Na hranolčeky použijeme koreňovú zeleninu, ako mrkvu, zeler, batát či petržlen. Nakrájame ich na hranolčeky, polejeme ich kvalitným olivovým olejom a podľa veku detí môžeme dochutiť rôznymi bylinkami. Celú zmes premiešame rukou a vložíme do Remosky. Zeleninové hranolčeky pečieme, pokým zelenina nebude mäkká. Pripravte si aj chutný dip napríklad z jogurtu či smotany a môžete servírovať.