- Mňamky-Recepty.sk
- Články
- inšpirácie
- Jemná mrkvová polievka s nádychom muškátového orieška: rýchly recept, ktorý si obľúbite
Jemná mrkvová polievka s nádychom muškátového orieška: rýchly recept, ktorý si obľúbite
Mrkva patrí medzi základné suroviny, ktoré nechýbajú takmer v žiadnej domácnosti.
Je dostupná počas celého roka a jej využitie v kuchyni je naozaj pestré. Môžete ju jesť čerstvú, tepelne upravenú, piecť ju či dusiť. Vďaka svojej prirodzene sladkastej chuti si ju obľúbili aj deti. Práve preto je ideálnym základom pre polievku, ktorá je chutná, farebná a zároveň jednoduchá na prípravu.
Aj keď polievky nebývajú u detí vždy populárne, mrkvová je výnimkou. Jej výrazná farba pôsobí lákavo a jemná chuť je veľmi príjemná. Navyše jej príprava nezaberie veľa času, takže ju zvládnete pripraviť aj v rušnejších dňoch. Ak použijete kuchynské pomôcky, napríklad elektrické strúhadlo, celý proces si ešte viac urýchlite.
Jednoduchý postup na domácu mrkvovú polievku
Táto verzia je nenáročná a zvládne ju aj menej skúsený kuchár.
Čo budete potrebovať (4 porcie):
- 4 stredne veľké mrkvy
- 4 zemiaky
- 250 ml smotany na varenie
- 1 liter zeleninového vývaru (horúceho)
- 2 lyžice svetlej zápražky
- maslo
- mleté čierne korenie
- štipku muškátového orieška
- soľ
- smotanu na dokončenie
Postup prípravy:
Najskôr si pripravte zeleninu. Mrkvu očistite, opláchnite a nastrúhajte na hrubšom strúhadle. Zemiaky ošúpte a nakrájajte na menšie kúsky.
V hrnci nechajte rozpustiť maslo a pridajte pripravenú mrkvu. Na miernom ohni ju krátko opekajte, približne 10 minút, aby zmäkla a zvýraznila svoju chuť.
Potom ju zalejte horúcim vývarom, pridajte soľ a vsypte zemiaky. Všetko spolu varte, kým nezačnú zemiaky mäknúť.
Medzitým si na panvici pripravte základ na zahustenie – z masla a múky urobte svetlú zápražku, ktorú priebežne miešajte, aby sa nepripálila.
Keď sú zemiaky takmer uvarené, vmiešajte do polievky zápražku, prilejte smotanu a nechajte ešte asi 20 minút prebublávať. Tento krok je dôležitý, aby sa chute spojili a zápražka sa dostatočne prevarila.
Na záver polievku dochuťte čiernym korením a veľmi malým množstvom muškátového orieška, ktorý dodá jemnú arómu. Podľa potreby ešte upravte slanosť.
Podávajte ihneď po dovarení. Na tanieri môžete každú porciu zjemniť lyžicou smotany.
Ak si túto polievku obľúbite, pokojne skúste aj iné obmeny – napríklad doplnené o vločky, chrumkavé cesnakové krutóny alebo v jarnej verzii s čerstvou jarnou cibuľkou.
