Author: Monika Rybárová

Rýchle a výživné raňajky bez stresu: Vyskúšajte overnight oats

Nie každé ráno je pokojné a pohodové – často sa zobudíme s pocitom, že už … Čítať ďalej

Rýchle cestoviny s tofu: zdravé, chutné a ideálne na každý deň

Zdravé stravovanie nemusí znamenať kompromis v chuti alebo zložité recepty. Jednoduché cestoviny s tofu sú … Čítať ďalej

Ovsený fitness koláč: zdravá dobrota na každý deň

Ak túžite po niečom sladkom, čo vám nepokazí stravovací režim, no zároveň poteší chuťové bunky, … Čítať ďalej

Nadýchané muffiny s cuketou a osviežujúcim citrónom

Hubová omáčka ako od babičky: Ktoré koreniny a bylinky ju pozdvihnú na vyšší level?

Jeseň je časom, keď sa lesy menia na raj pre hubárov. Vlhko a teplo vytvárajú … Čítať ďalej

Tymian: Nenápadná bylinka s veľkou silou pre vaše zdravie

Tymian patrí medzi bylinky, ktoré by rozhodne nemali chýbať v žiadnej domácnosti – nielen pre … Čítať ďalej

Čokoládová zmrzlina bez zmrzlinovača: Recept len z troch ingrediencií

Rýchle langoše z jogurtového cesta: Chrumkavý pôžitok bez dlhého čakania

Máte chuť na domáce langoše, ale nechce sa vám čakať, kým klasické cesto vykysne? Skúste … Čítať ďalej

Cestovinový šalát ako záchrana pri návšteve: Rýchly, chutný a bez zbytočného stresu

Keď sa chystá návšteva a vy nechcete tráviť hodiny v kuchyni, cestovinový šalát je ideálnym … Čítať ďalej

Kuracie nugetky trochu inak: zo starého chleba a s dokonalou chrumkavosťou

Kuracie nugetky sa stali stálicou v jedálničkoch mnohých domácností aj rýchlych občerstvení. Ich obľuba nie … Čítať ďalej