Author: Monika Rybárová

Mrkvovo-vajíčková pomazánka

Kyslá kapusta: Tento lacný, ale silný pomocník pre vašu imunitu a chudnutie!

Kyslá kapusta je nielen obľúbená pre svoju vynikajúcu chuť, ale aj pre svoje priaznivé účinky … Čítať ďalej

Ako správne skladovať cibuľu, aby vydržala čo najdlhšie v dobrej kondícii?

Cibuľa je v kuchyni nevyhnutná surovina, ale aby si zachovala svoju čerstvosť, vôňu a kvalitu, … Čítať ďalej

Potraviny pre podporu zdravia očí a pečene

Ak chceme udržať naše oči a pečeň zdravé, je dôležité zaradiť do stravy správne potraviny. … Čítať ďalej

Toto šťavnaté ovocie, ktoré máte vždy na dosah, je skutočným pokladom plným vlákniny a ďalších prospešných látok

Jedno jablko denne môže mať pre vaše telo neuveriteľné účinky, aj keď ide o úplne … Čítať ďalej

Pečené rebierka s medom

Focaccia, ktorá vás očarí: Objavte tajomstvo jemnej a nadýchanej chuti

Chcete upiecť focacciu, ktorá bude nielen lahodná, ale aj nadýchaná a plná chuti? Tento recept … Čítať ďalej

Úžasné účinky mladého kokosu na naše zdravie

Mladý kokos sa v posledných rokoch stal skutočným trendom. Tento plod sa zvyčajne zbiera z … Čítať ďalej

Tvarohové šatôčky z troch základných surovín: Skvelé a jednoduché, ideálne na chvíle s rodinou

Krémová mrkvová polievka