Author: Monika Rybárová

Krémové cestoviny s jarnou špargľou a sušenými paradajkami

Sušené droždie v kuchyni: jednoduché použitie a dlhá trvanlivosť

Kysnuté cesto je základom mnohých obľúbených jedál, no bez kvasníc by to jednoducho nešlo. Ak … Čítať ďalej

Ľahký šalát s vajíčkami, zeleninou a cottage syrom

Chrumkavá zdravá maškrta: Banánové chipsy z vlastnej kuchyne

Hľadáš niečo sladké, čo ťa zasýti, dodá energiu a zároveň nezaťaží tvoje svedomie? Domáce banánové … Čítať ďalej

Osviežujúci jarný nápoj plný zelene: smoothie s mangom, banánom a superpotravinami

Prírodné spôsoby, ako si poradiť s bolesťou: Skúste mätu, harmanček či citrón so zázvorom

Liek na bolesť sa nájde v takmer každej domácnosti. No chemické tabletky nemusia byť vždy … Čítať ďalej

Jarná cibuľka: Svieža jar v kuchyni na každý spôsob

Len čo sa príroda prebudí zo zimného spánku, objavuje sa v záhonoch medzi prvými – … Čítať ďalej

Prírodné farbenie vajíčok s červenou repou: Krásne ružové tóny bez umelých prísad

Veľká noc sa nezaobíde bez ozdobených vajíčok, ktoré sú nielen tradičným symbolom sviatkov, ale aj … Čítať ďalej

Petržlenový čaj: Nenápadný pomocník na chudnutie, lepšiu pamäť aj duševnú pohodu

Petržlen väčšina z nás pozná ako bežnú ingredienciu do varenia. Jeho vňať často končí v … Čítať ďalej

Raňajkový recept, ktorý podporí chudnutie, vyčistí črevá a naštartuje deň

Ľahká príprava, výborná chuť a reálne výsledky na váhe – ideálna kombinácia pre zdravé ráno. … Čítať ďalej