Author: Monika Rybárová

Delená strava: Ako upraviť jedálniček, aby telo lepšie trávilo a chudlo efektívne

Miešanie „všetkého so všetkým“ nemusí byť pre naše telo ideálne. Práve na tom stavia delená … Čítať ďalej

Domáci púpavový sirup: Zlatistá pochúťka, ktorá chutí ako jar

Púpavy nie sú len symbolom jari a detských spomienok – z ich žltých kvetov sa … Čítať ďalej

Jedlé kvety: Prírodná elegancia na tanieri aj v záhrade

Záhrada, z ktorej nielen obdivujeme kvety, ale aj ich ochutnávame, je čoraz obľúbenejším konceptom medzi … Čítať ďalej

Domáca karamelová šľahačka, ktorú zvládnete aj bez cukrárskeho kurzu

Niektoré dezerty nás dokážu potrápiť viac než iné – najmä tie, pri ktorých ide o … Čítať ďalej

Nostalgický vajíčkový šalát so zemiakmi a chrumkavým pečivom

Ako poraziť jarnú únavu? Stavte na jedlo plné živín a energiu vám vráti späť

Jar síce prináša dlhšie dni a viac svetla, no mnohí z nás práve v tomto … Čítať ďalej

Sladké jarné hniezda s čokoládovými vajíčkami

Matcha čaj: skvelý pomocník alebo tichý sabotér zdravia?

Skrytá stránka obľúbeného zeleného prášku. Matcha si získala pevné miesto medzi priaznivcami zdravého životného štýlu. … Čítať ďalej

Poctivý domáci mazanec ako od babičky: Tradícia, ktorá nepopraská

S príchodom jari sa opäť pripomína jedno z najkrajších období roka – Veľká noc. Čas, … Čítať ďalej

Nadýchaná bábovka s lekvárom a kokosom