Author: Monika Rybárová

Arónia – prírodný poklad plný antioxidantov

Arónia, známa aj ako čierna jarabina, pochádza zo Severnej Ameriky, no v posledných rokoch si … Čítať ďalej

Najchutnejšie recepty s brokolicou: Lahodná zapekaná verzia, šťavnaté fašírky a výdatná polievka

Máte pocit, že brokolica nie je pre vás? Možno ju len nepoznáte v jej najlepšej … Čítať ďalej

Domáce chrumkavé sušienky s čokoládou

Neodolateľná tuniaková nátierka: Jedna ingrediencia jej dodá výnimočnú chuť

Ak patríte medzi milovníkov rýchlych a chutných pokrmov, tuniaková nátierka by nemala chýbať vo vašom … Čítať ďalej

Šťavnaté pikantné kotlety so zeleninou

Jednoduchý makový koláč bez vajec

Ako pestovať zázvor vo vode – jednoduchý spôsob, ako mať čerstvý zázvor po celý rok!

Viete, že zázvor si môžete vypestovať aj bez pôdy? Zabudnite na kupovanie drahého bio zázvoru … Čítať ďalej

7 spôsobov, ako zaradiť vločky do jedálnička a podporiť zdravé trávenie

Chcete schudnúť, zlepšiť svoje trávenie alebo len obohatiť stravu o výživnejšie ingrediencie? Skvelým riešením sú … Čítať ďalej

Ako pripraviť dokonalé smoothie? Tipy na zlepšenie chuti a výživy

Smoothie patrí medzi obľúbené nápoje, ktoré sú nielen chutné, ale aj plné dôležitých živín. Ich … Čítať ďalej

Prečo trhá kysnuté cesto? Objavte riešenie!

Plánujete piecť buchty, knedle či domáce pečivo, no namiesto hebkého a pružného cesta sa vám … Čítať ďalej