Author: Monika Rybárová

Kurkumín a piperín: Dvojica, ktorá podporí telo aj myseľ

Prírodné zlúčeniny s veľkým potenciálom Kurkumín, žlté farbivo získavané z koreňa kurkumy, si už po … Čítať ďalej

Prírodná tymianová masť: Ako si ju vyrobiť doma a využiť naplno jej silu

Bylinkové masti patria medzi osvedčené prostriedky, ktoré si dokážete ľahko pripraviť aj bez veľkých skúseností. … Čítať ďalej

Kuracie mäso s ryžou pre deti: Overené recepty, ktoré si zamiluje celá rodina

Variabilné, výživné a nenáročné – ideálne jedlá pre malých aj veľkých Rozmýšľate, čo uvariť deťom, … Čítať ďalej

Mäta ako prirodzený pomocník pri udržiavaní zdravého krvného tlaku

Vedeli ste, že bežný mätový čaj, ktorý si možno varíte len tak pre chuť, môže … Čítať ďalej

Sušené mäso bez námahy: Domáca príprava krok za krokom

Ak hľadáte zdravú, výživnú a dlhotrvajúcu pochúťku, sušené mäso je ideálnym riešením. Táto forma konzervácie … Čítať ďalej

Môže byť arónia škodlivá? Kedy si dať pozor na jej účinky

Arónia, nazývaná aj čierna jarabina, je ovocie, ktoré sa často spája s podporou zdravia a … Čítať ďalej

Svieži letný cheesecake s jahodami a ricottou

Čo sa deje s vaším telom, keď pravidelne pijete perlivú minerálku? Odpoveď vás možno prekvapí

Perlivá minerálna voda si mnohí spájame s osviežením počas teplých dní alebo ako príjemný doplnok … Čítať ďalej

Mrazenie potravín trochu inak: 10 prekvapivých možností, ako zabrániť plytvaniu jedlom

Stáva sa ti, že musíš vyhadzovať potraviny, ktoré si nestihol spotrebovať? Zvyšné mlieko, zvädnutá vňať, … Čítať ďalej

Letná sladkosť z tvarohu: knedle plné jahôd s ovocnou polevou