Author: Monika Rybárová

Vyprážaná bravčová pečeň

Vyprážaný karfiol: Chrumkavé „nugetky“, ktoré oslovia každého

Karfiol, ktorý bol vždy obľúbenou zeleninou v českej kuchyni, zažíva v posledných rokoch opätovný záujem. … Čítať ďalej

Pohánka – zabudnutá obilnina, ktorá prospieva zdraviu a pomáha s kŕčovými žilami

Pohánka, ktorá bola v minulosti obľúbenou potravinou, sa dnes nachádza len zriedka na našich tanieroch. … Čítať ďalej

Placky z Hokaido tekvice

Bezlepková pudingová bábovka – chutná a jednoduchá

Mnoho ľudí sa domnieva, že bezlepkové dezerty sú menej chutné a viac pripomínajú kompromis. Avšak, … Čítať ďalej

Ako schudnúť a byť zdravší? Jedzte jedno jablko denne!

Prečo by sme mali každý deň skonzumovať jablko? Vláknina je v mnohých stravovacích návykoch nedostatočne … Čítať ďalej

Čokoládové brownies

Nadýchané lievance ako z profesionálnej kuchyne: Trik, ktorý zaručí dokonalý výsledok

Lievance sú obľúbeným pokrmom na víkendové raňajky, najmä keď ich doplníme o rôzne polevy ako … Čítať ďalej

Zdravý pečený koláč z ovsených vločiek: Nová alternatíva raňajok

Všetky varianty zeleru sú vynikajúce nielen pre svoju chuť, ale aj pre množstvo prospešných látok, ktoré obsahujú

Zeler je zelenina, ktorá je nielen cenovo dostupná, ale aj veľmi prospešná pre naše zdravie. … Čítať ďalej