Author: Monika Rybárová

Proteínové wafle: rýchle, výživné a ideálne pre každý deň

Hľadáte zdravé jedlo, ktoré vás zasýti, chutí výborne a pripravíte ho za pár minút? Proteínové … Čítať ďalej

Kokosový olej: 4 menej známe spôsoby, ako ho využiť vo svoj prospech

Kým v západnom svete sme dlhé roky považovali kokosový olej za nezdravý kvôli obsahu nasýtených … Čítať ďalej

Zeleninové chipsy: zdravé chrumkanie bez výčitiek

Ak máte slabosť pre chrumkavé maškrty a večery si najradšej spríjemňujete pri televízii s miskou … Čítať ďalej

Osviežujúce mrazené pralinky: malé čokoládové potešenie do horúcich dní

Ak máte chuť na niečo sladké, krémové a zároveň osviežujúce, mrazené pralinky sú ideálnou voľbou. … Čítať ďalej

Semienka z melóna nevyhadzujte: Prekvapia vás využitím v kuchyni aj ako kozmetický pomocník

Kto by nemal rád šťavnatý melón počas horúcich dní? No často nám radosť kazia tmavé … Čítať ďalej

Zemiakové halušky s dusenou kapustou: Tradičná pochúťka, ktorá zahreje telo aj dušu

V období chladných večerov niet nad poctivé, domáce jedlo. A zemiakové halušky s kapustou sú … Čítať ďalej

Jemná zeleninová polievka s koreňovou zeleninou a chrumkavými krutónmi

Chrumkavá cesnaková bageta ako z talianskej trattorie: Rýchly recept na neodolateľnú dobrotu

Hľadáte jednoduchý, no efektný doplnok ku grilovanému mäsu, občerstvenie na oslavu alebo predjedlo pred hlavným … Čítať ďalej

Utierky v kuchyni? Zvládnite ich čistenie bez chýb – tableta z umývačky vás prekvapí!

Kuchynské utierky sú v každej domácnosti nenahraditeľné, aj keď sa často spoliehame na jednorazové papierové … Čítať ďalej

Rýchla večera z jednej panvice: Cestoviny s mletým mäsom, bylinkami a kukuricou v štýle s nádychom Mexika

Ak patríte medzi tých, čo pri varení radi šetria čas aj riad, jedlá z jednej … Čítať ďalej