Author: Monika Rybárová

Recept na nadýchané brokolicové noky: Rýchle jedlo, ktoré si zamilujete

Prírodné preháňadlá: Jemný spôsob, ako uľaviť tráveniu

Zápcha dnes trápi čoraz viac ľudí – a nie je sa čomu čudovať. Rýchle tempo … Čítať ďalej

Tzatziki – grécka lahôdka, ktorá osvieži a zasýti

Ak ste niekedy dovolenkovali v Grécku, určite ste sa stretli s tzatziki – hustým jogurtovým … Čítať ďalej

Svieži letný koláč z cukety a marhúľ: vláčny, jemný a bez výčitiek

Ak hľadáte sladký dezert, ktorý je ľahký, šťavnatý a zároveň trochu iný než klasické bublaniny, … Čítať ďalej

Jablková štrúdľa trochu inak: Tvarohové cesto vás prekvapí

Prečo sa banány oplatí jesť každý deň: Nahradia tabletky aj doplnky výživy

Banány nepatria len medzi obľúbené ovocie pre svoju sladkú chuť – sú zároveň bohatým zdrojom … Čítať ďalej

Jemné jogurtové lievance podľa babičky: hotové za chvíľku a chuť neodolateľná

Lievance sú stálicou našej kuchyne – no keď sa vám nechce čakať na klasické kysnuté … Čítať ďalej

Ako jednoducho zvýrazniť chuť jedla: 12 nenápadných, ale účinných trikov z kuchyne

Pripraviť jedlo, ktoré si získa uznanie rodiny aj priateľov, nemusí nutne znamenať hodinové státie pri … Čítať ďalej

Jogurt a kuracie mäso: nečakaná dvojica, ktorá vás prekvapí šťavnatosťou

Ako získať dokonale jemné a chutné kuracie bez zbytočného tuku a námahy? Kuracie mäso je … Čítať ďalej

21 dní bez cukru: Ako sa vaše telo zmení, keď sladké vynecháte?

Odolať cukru môže znieť ako výzva. Všade na nás číha – v pečive, jogurtoch, omáčkach … Čítať ďalej