Author: Monika Rybárová

Šťavnaté hruškové muffiny s kúskami čokolády

Detoxikačné smoothie: Podporte chudnutie a rozžiarte svoju pleť

Ak sa cítite unavení, nafúknutí alebo len chcete dopriať svojmu telu regeneráciu, osviežujúce smoothie na … Čítať ďalej

Ako správne skladovať uvarenú omáčku: Kedy ju dať do chladničky a ako predĺžiť jej trvanlivosť?

Príprava jedál na viac dní dopredu je praktickým riešením, ktoré šetrí čas aj peniaze. Ak … Čítať ďalej

Ako korenie ovplyvňuje našu psychiku a osobnosť

Korenie je neoddeliteľnou súčasťou kulinárskeho umenia a jeho úloha siaha ďaleko za hranice chuti. Okrem … Čítať ďalej

Brownies: Tajomstvo dokonalej chuti

Brownies je jeden z najobľúbenejších čokoládových dezertov, pochádzajúci z USA. Typický je jeho sýtohnedý až … Čítať ďalej

Rýchle a nadýchané ovsené lievance bez kysnutia

Neodolateľné karfiolové placky: Chrumkavé na povrchu, jemné vo vnútri

Karfiolové placky sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať túto výživnú zeleninu v netradičnej a mimoriadne … Čítať ďalej

9 spôsobov, ako využiť staršie jablká: Od bábovky po domáci ocot

Máte doma jablká, ktoré stratili svoju sviežosť? Možno sú mierne otlačené, zmäknuté alebo majú vráskavú … Čítať ďalej

Chia cheesecake – osviežujúci dezert bez pečenia

Ako sa zdravo stravovať po päťdesiatke? Zvýšte prísun bielkovín a nebuďte otrokom diét

Päťdesiatka prináša pre ženy veľké fyzické aj hormonálne zmeny. Menopauza ovplyvňuje nielen náladu a celkovú … Čítať ďalej