inšpirácie

Tzatziki – grécka lahôdka, ktorá osvieži a zasýti

1. augusta 2025 inšpirácie

Ak ste niekedy dovolenkovali v Grécku, určite ste sa stretli s tzatziki – hustým jogurtovým … Čítať ďalej

Svieži letný koláč z cukety a marhúľ: vláčny, jemný a bez výčitiek

1. augusta 2025 inšpirácie

Ak hľadáte sladký dezert, ktorý je ľahký, šťavnatý a zároveň trochu iný než klasické bublaniny, … Čítať ďalej

Prečo sa banány oplatí jesť každý deň: Nahradia tabletky aj doplnky výživy

1. augusta 2025 inšpirácie

Banány nepatria len medzi obľúbené ovocie pre svoju sladkú chuť – sú zároveň bohatým zdrojom … Čítať ďalej

Jemné jogurtové lievance podľa babičky: hotové za chvíľku a chuť neodolateľná

1. augusta 2025 inšpirácie

Lievance sú stálicou našej kuchyne – no keď sa vám nechce čakať na klasické kysnuté … Čítať ďalej

Ako jednoducho zvýrazniť chuť jedla: 12 nenápadných, ale účinných trikov z kuchyne

1. augusta 2025 inšpirácie

Pripraviť jedlo, ktoré si získa uznanie rodiny aj priateľov, nemusí nutne znamenať hodinové státie pri … Čítať ďalej

Jogurt a kuracie mäso: nečakaná dvojica, ktorá vás prekvapí šťavnatosťou

31. júla 2025 inšpirácie

Ako získať dokonale jemné a chutné kuracie bez zbytočného tuku a námahy? Kuracie mäso je … Čítať ďalej

21 dní bez cukru: Ako sa vaše telo zmení, keď sladké vynecháte?

31. júla 2025 inšpirácie

Odolať cukru môže znieť ako výzva. Všade na nás číha – v pečive, jogurtoch, omáčkach … Čítať ďalej

Zbavte sa mastnoty v kuchyni raz a navždy: Tento jednoduchý trik s tromi surovinami zvládne špinu za pár sekúnd

31. júla 2025 inšpirácie

Mastné stopy, lepkavé škvrny a nepríjemné pachy – každodenná realita v kuchyni, hlavne ak v … Čítať ďalej

Svetlý chlieb z domácej rúry: Návod, ako ho zvládnuť aj bez skúseností

31. júla 2025 inšpirácie

Voňavý, mäkký a bez pridaných látok – taký je chlieb, ktorý si upečiete doma. Ak … Čítať ďalej

Podráždený žalúdok? Tieto potraviny vám môžu priniesť úľavu

31. júla 2025 inšpirácie

Nepríjemné pocity v oblasti žalúdka vedia človeku poriadne skomplikovať deň. Pocit tlaku, nevoľnosť, pálenie či … Čítať ďalej