inšpirácie

Tatárska omáčka: Pôvod, mýty a bylinka, ktorá by v nej nemala chýbať

5. augusta 2025 inšpirácie

Len máloktorá omáčka sa udomácnila v našej kuchyni tak pevne ako tatarka. Je neodmysliteľnou súčasťou … Čítať ďalej

Rukola – zelený poklad na tanieri, ktorý posilní vaše zdravie

5. augusta 2025 inšpirácie

Zoznámte sa s rukolou – viac než len šalátová príloha Rukola, často známa aj ako … Čítať ďalej

Nadýchané kysnuté cesto bez trápenia: Po tomto postupe už nebudete chcieť skúšať iný

4. augusta 2025 inšpirácie

Voňavé koláče, mäkké záviny, šťavnaté ovocné koláčiky či šatôčky – kysnuté dobroty majú v kuchyni … Čítať ďalej

Pikantné jedlá ako tajný pomocník pri chudnutí aj dlhovekosti? Vedci hovoria áno

4. augusta 2025 inšpirácie

Ak obľubujete štipľavé chute, možno robíte pre svoje zdravie viac, než si myslíte. Pálivé jedlá … Čítať ďalej

Týchto 7 potravín tvorí základ najzdravšej diéty sveta. Obohaťte nimi svoj jedálniček a cíťte sa skvelo v každom veku

4. augusta 2025 inšpirácie

Ak túžite zlepšiť svoje zdravie, cítiť sa ľahšie a popritom sa stravovať chutne a bez … Čítať ďalej

Hummus: Jednoduchá pochúťka, ktorá zasýti a podporuje zdravie

4. augusta 2025 inšpirácie

Hoci ho mnohí poznajú ako bežnú nátierku, hummus v sebe ukrýva omnoho viac, než sa … Čítať ďalej

Domáci ovocný sorbet: Ľahký, svieži a bez kvapky mlieka

4. augusta 2025 inšpirácie

Keď teploty stúpnu a hľadáme niečo, čo nás osvieži a zároveň nezahlcuje sladkosťou, ovocný sorbet … Čítať ďalej

Potraviny, ktoré naštartujú spomalený metabolizmus: 6 overených tipov

4. augusta 2025 inšpirácie

Vek so sebou prináša mnoho zmien – a jednou z tých menej vítaných je pomalší … Čítať ďalej

Hit leta: domáci malinový džem bez semienok – hotový za pár minút!

4. augusta 2025 inšpirácie

Máte chuť na niečo sladké, rýchle a poctivé? Domáci malinový džem je presne to, čo … Čítať ďalej

Lahodné mlynárske zemiaky hotové do polhodiny: Rýchla večera, ktorú si zamiluje celá rodina

3. augusta 2025 inšpirácie

Ak patríte medzi milovníkov zemiakov a stále hľadáte nové nápady, ako ich pripraviť inak než … Čítať ďalej