Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Chrumkavé cuketovo-zemiakové placky hotové raz-dva: Skvelý spôsob, ako zužitkovať úrodu zo záhrady

Cuketovo - zemiakové placky
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Cuketovo - zemiakové placky Foto: depositphotos.com
reklama:

Leto vrcholí a s ním prichádza aj sezóna cukiet. Ak ste si aj vy všimli, že sa vám doma hromadia tieto zelené plody a susedia už od vás cuketu odmietajú, je načase pustiť sa do varenia. Jeden z najobľúbenejších spôsobov, ako cuketu chutne a efektívne spotrebovať, sú neodolateľne chrumkavé cuketovo-zemiakové placky. A hoci sú hotové naozaj rýchlo, ich chuť vás rozhodne prekvapí.

Prečo kombinovať cuketu so zemiakmi?

Cuketa je síce šťavnatá a zdravá, ale ak by ste ju použili samostatne, placky by mohli byť príliš vodnaté a mäkké. Práve preto sa ku cukete pridávajú aj klasické zemiaky – ich škrob dodá cestu tú správnu konzistenciu a výsledné placky budú krásne chrumkavé na povrchu a jemné vo vnútri. Kombinácia týchto dvoch ingrediencií je zaručený recept na úspech.

Dôležité tipy pred vyprážaním

Skôr než sa pustíte do samotného pečenia, nezabudnite nastrúhanú cuketu a zemiaky nechať pár minút odstáť. Potom z nich dôkladne vytlačte prebytočnú vodu – pokojne použite čistú kuchynskú utierku alebo gázu. Tento krok je kľúčový, ak túžite po chrumkavom výsledku a nie po mäkkej, rozmočenej placke.

Zdravšou alternatívou ku klasickému smaženiu na panvici je príprava placiek v rúre. Vďaka tomu sa výrazne zníži obsah tuku, čo poteší najmä tých, ktorí sledujú kalórie alebo sa snažia stravovať vyváženejšie. Placky z rúry síce nebudú až také chrumkavé, ale zdravšie určite áno.

Recept na domáce cuketovo-zemiakové placky

Čo budete potrebovať:

  • 3 veľké zemiaky

  • 2 väčšie cukety

  • 7 strúčikov cesnaku

  • 1 menšiu cibuľu

  • 100 g mäkkého salámu (napr. gothaj)

  • 2 lyžice nasekanej čerstvej petržlenovej vňate

  • 3 vajcia

  • polohrubú múku podľa potreby

  • hrsť celých rasce

  • hrsť sušenej majoránky

  • soľ a mleté čierne korenie podľa chuti

  • olej na vyprážanie (slnečnicový alebo repkový)

Postup krok za krokom:

  1. Príprava zeleniny:
    Najprv si očistite zemiaky, cuketu a cesnak. Cuketu rozrežte pozdĺžne, lyžicou odstráňte semienka a nastrúhajte ju nahrubo. Zemiaky a cesnak nastrúhajte najemno, aby sa v ceste dobre rozptýlili.

  2. Ďalšie suroviny:
    Cibuľu očistite a nakrájajte nadrobno. Salámu (napríklad gothaj alebo inú mäkkú) nastrúhajte na hrubšom strúhadle, aby sa v plackách rovnomerne rozložila a dodala im šťavnatosť aj chuť.

  3. Zmiešanie cesta:
    Všetky suroviny dajte do väčšej misy – zeleninu, salámu, petržlenovú vňať, vajcia, múku, rascu a majoránku. Dochuťte soľou a korením. Premiešajte, až kým sa všetko dobre nespojí. Ak sa vám zdá cesto príliš riedke, pridajte ešte trochu múky, prípadne aj ovsené vločky – tie dodajú vlákninu a výživovú hodnotu bez toho, aby ovplyvnili chuť.

  4. Odpočinok cesta:
    Hotové cesto nechajte aspoň 10 minút odpočívať. Medzitým si pripravte panvicu a rozohrejte olej.

  5. Smaženie:
    Lyžicou naberajte cesto a tvarujte placky priamo na rozpálený olej. Smažte z oboch strán dozlatista a do chrumkava. Hotové kúsky nechajte odkvapkať na papierovej servítke, aby ste sa zbavili prebytočného oleja.

Tip na záver:

Ak si chcete pripraviť placky ešte rýchlejšie, môžete ich pripraviť aj v rúre – stačí ich lyžicou rozotrieť na plech vystlaný papierom na pečenie, pokvapkať olejom a piecť pri 200 °C asi 25 – 30 minút, v polovici ich obráťte. Nebudú síce také chrumkavé ako z panvice, ale budú menej mastné.

Záver

Cuketovo-zemiakové placky sú skvelým spôsobom, ako zužitkovať sezónnu zeleninu a zároveň si dopriať výborný a rýchly obed či večeru. Navyše ich môžete podávať na rôzne spôsoby – len tak samotné, s kyslou smotanou, bylinkovým dipom alebo aj ako prílohu k mäsu. Jednoduché, chutné a navyše s dôrazom na zdravšie alternatívy – čo viac si priať?

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Súvisiace témy: ,

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.