Jednoduchý spôsob, ako si pripraviť čerstvú mrkvovú šťavu aj bez odšťavovača

Mrkva patrí medzi najobľúbenejšie druhy zeleniny vďaka svojej lahodnej chuti a vysokému obsahu vitamínov. Je nielen skvelou pochúťkou pre deti, ale aj výborným doplnkom do mnohých jedál. Hodí sa do polievok, prívarkov či ako príloha k dusenému mäsu. Mrkvový šalát s jablkom a citrónovou šťavou je stálicou na mnohých stoloch, no mrkva sa dá využiť aj na prípravu osviežujúcej šťavy.

Ako získať šťavu z mrkvy bez špeciálneho vybavenia?

Ak nemáte odšťavovač, vôbec to nevadí! S pomocou mixéra, gázy a misy si môžete vychutnať čerstvú mrkvovú šťavu v priebehu pár minút.

1. Najprv očistite mrkvu, odstráňte vňať a dôkladne ju umyte.
2. Nakrájajte ju na menšie kúsky a vložte do výkonného mixéra.
3. Rozmixovanú hmotu preložte do čistej gázy alebo jemného kuchynského obrúska.
4. Nad miskou pevne stlačte a vytlačte všetku šťavu.
5. Dužinu nevyhadzujte! Môžete ju využiť do koláčov, polievok alebo domáceho pečiva.

Tip na netradičný mrkvový šalát

Ak hľadáte nový spôsob, ako si vychutnať mrkvu, skúste ju kombinovať s cviklou a chrenom. Tento šalát je skvelým doplnkom k hlavnému jedlu a dodá mu sviežosť aj jemnú pikantnosť.

Teraz už viete, že na prípravu zdravej a chutnej mrkvovej šťavy nepotrebujete žiadne drahé zariadenia. Stačí pár jednoduchých krokov a môžete si vychutnať nápoj plný vitamínov kedykoľvek!