
- Mňamky-Recepty.sk
- Články
- inšpirácie
- Jemný špenátový závin s roquefortom – delikatesa pre milovníkov výrazných chutí
Jemný špenátový závin s roquefortom – delikatesa pre milovníkov výrazných chutí

Ak máte chuť na niečo rýchle, no zároveň výnimočné, skúste namiesto klasického pohostenia pripraviť tento špenátový závin s roquefortom.
Kombinácia sviežeho špenátu a aromatického syra s modrou plesňou vytvára dokonale vyvážený kontrast – špenát prináša ľahkosť a sviežosť, roquefort zase intenzívnu, krémovú chuť, ktorá dodá pokrmu charakter a noblesu.
Tento slaný závin je ideálny ako ľahká večera, teplý snack k vínu či elegantné občerstvenie pre hostí. Navyše, ak zvyšok plnky rozriedite smotanou, získate výbornú omáčku na cestoviny – dvojnásobný úžitok z jedného receptu.
Čo budete potrebovať:
- 1 balenie rozvaľkaného lístkového cesta
- 1 vajce na potretie
Na plnku:
- 1 lyžicu masla
- 2 strúčiky cesnaku
- 250 g čerstvého špenátu
- 50 g syra roquefort alebo nivy
- hrsť nasekaných vlašských orechov
- štipku muškátového orieška
- soľ a čerstvo mleté čierne korenie
Postup prípravy:
- Rúru predhrejte na 200 °C. Na panvici rozpustite maslo a pridajte pretlačený cesnak. Krátko ho orestujte, aby uvoľnil arómu, a potom vsypte špenát. Restujte len niekoľko minút – špenát má len zmäknúť a zbaviť sa prebytočnej tekutiny.
- Zmes dochuťte soľou, korením a štipkou muškátového orieška. Odstavte z ohňa, nechajte mierne vychladnúť a pridajte rozdrobený syr s nasekanými orechmi.
- Lístkové cesto rozdeľte na dve časti. Na každú rozotrite pripravenú plnku tak, aby zostal voľný okraj na kratšej strane.
- Cesto opatrne zrolujte, konce zatlačte a oba záviny položte na plech vystlaný papierom na pečenie.
- Povrch potrite rozšľahaným vajíčkom a pečte približne 20–25 minút, kým sa povrch krásne nezafarbí do zlatista.
Tip pre jemnejšiu chuť:
Ak vám roquefort pripadá príliš výrazný, pokojne ho nahraďte syrom s jemnejším profilom – gouda, ementál či eidam vytvoria decentnejšiu, no stále chutnú verziu.
Tento recept je dôkazom, že aj obyčajné lístkové cesto sa dá premeniť na luxusný pokrm s minimálnou námahou. Závin chutí skvelo teplý, no rovnako dobre aj vychladnutý – ideálny na piknik či ako malé pohostenie k poháru bieleho vína.