Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Brokolicovo syrové kuracie placičky

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Brokolicovo syrove placicky.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 10
  • Porcií: 2
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 10min
  • Hotové Za: 30min
reklama:

Suroviny

  • 150 g brokolice
  • 250 g kuracích pŕs
  • 100 g mozzarelly
  • 2 vajcia
  • 3 lyžičky majonézy
  • 2 lyžice ovsenej múky
  • mleté čierne korenie
  • 1 strúčik cesnaku
  • olej na vyprážanie
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

brokolicu rozobratú na malinké ružičky si zakrátko povaríme v osolenej vode, a potom ich scedíme, a prepláchneme prúdom studenej vody aby nestratila farbu.Necháme ju odkvapkať.

2. Krok

Vajcia si vyšľaháme s korením a s trochou soli, pridáme na jemno nastrúhaný syr, a majonézu a strúčik pretlačeného cesnaku..Potom pridáme ovsenú múku .(pripravíme si ju vymixovaním ovsených vločiek ), najemno nakrájané kuracie prsia a brokolicu a premiešame.

3. Krok

Na rozpálenej panvici s trochou oleja polievkovou lyžicou robíme placičky, ktoré vyprážame do zlatista z oboch strán.

4. Krok

Podávame so šalátom a jogurtovým dressingom ochuteným podľa vašich predstáv.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(3.9 / 5)

8 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

11054 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.