Celozrnné americké lievance s javorovým sirupom

Skvelé zdravé americké lievance s úžasnou chuťou kanadského javorového sirupu a slovenských čučoriedok. Sú naozaj skvelé skombinované s čerstvým ovocím. My ich robievame hlavne na raňajky, lebo dodajú veľa energie.

Suroviny

• 2 vajcia
• 4 dl mlieka
• 200 g celozrnnej múky
• 100 g polohrubej múky
• 2 KL sódy bikarbóny
• 3 PL medu
• 1 vanilkový cukor

Postup prípravy

1. Krok

Oddelíme si bielka od žĺtkov

2. Krok

Vymiešame si bielka do tuha

3. Krok

Zmiešame si tekuté suroviny

4. Krok

Zmiešame si suché suroviny

5. Krok

Následne zmiešame tekuté suroviny s tuhými s mixérom a pri rýchlosti 1 pridáme bielka

6. Krok

Necháme na pol hodinu - hodinu oddýchnuť

7. Krok

Po tom ako sa nám na ceste vytvoria bubliny, premiešame varechou a malou naberačkou lejeme na vymaslovanú panvicu

8. Krok

keď sa nám vytvoria dierky prevrátime lievanec na druhú stranu

9. Krok

Lievance chutia skvelo s javorovým sirupom, kravským maslom a dochutené ovocím