- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- slané chuťovky
- Cuketové tyčinky z rúry
Cuketové tyčinky z rúry
- Kusov: 40
- Porcií: 4
- Čas Prípravy: 20min
- Varenie: 15min
- Hotové Za: 35min
Suroviny
- 1 kg cukety
- 5 lyžíc ryžovej múky (hladká)
- 150 g bezlepkovej strúhanky (obyčajnej strúhanky)
- 70 g strúhaného parmezánu (pecorino)
- 1 lyžička sušeného tymiánu
- 1 lyžička sušeného oregána
- 1 lyžička sušenej bazalky
- 1/2 lyžičky sušeného cesnaku
- soľ podľa chuti
- kajenské korenie alebo čierne korenie
- 2 - 3 vajcia
- 3 - 5 lyžíc mlieka
- olivový olej
- Omáčka:
- 1 kelímok kyslej smotany
- 1/2 lyžičky mletej červenej papriky
- soľ podľa chuti
- 1 - 2 strúčiky cesnaku
Postup prípravy
1. Krok
Cuketu umyjeme a konce odkrojíme. Cuketu rozkrojíme na polovice a potom pozdĺžne na štvrtiny.
2. Krok
Pripravte si 3 misky na neskôr: jednu na ryžovú múku, druhú na strúhanku, bylinkovo syrovú zmes a tretiu na rozšľahané vajcia.
3. Krok
Vajcia rozšľaháme s trochou mlieka
4. Krok
Strúhanku zmiešame s nastrúhaným parmezánom / syrom Pecorino s bylinkami a korením.
5. Krok
Teraz tyčinky obalíme najskôr v ryžovej múke, potom ich ponoríme do vajec rozšľahaných s mliekom a nakoniec ich obalíme v strúhankovosyrovej zmesi.
6. Krok
Cuketové kúsky ukladáme na plech vyložený s papierom na pečenie a pokvapkáme ich trochou olivového oleja..
7. Krok
Pečieme ich vo vyhriatej rúre na 200°C asi 15 minút, kým strúhanka nezhnedne.
8. Krok
Medzitým si pripravíme omáčku.. Zmiešame kyslú smotanu so soľou, korením a pretlačeným cesnakom.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
1103 videní