- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- sladkosť
- Domáce ovocné cukríky: Zdravá alternatíva pre deti
Domáce ovocné cukríky: Zdravá alternatíva pre deti
- Čas Prípravy: 10min
- Varenie: 5min
- Hotové Za: 0min
Máte doma prebytok ovocia a túžite po niečom sladkom? Chcete svojim deťom ponúknuť zdravšiu verziu sladkostí bez umelých prísad? V tom prípade sú domáce ovocné cukríky skvelou voľbou! Ich výroba je veľmi jednoduchá a pripravíte si lahodné dobroty nabité vitamínmi bez zbytočných farbív. Týmto spôsobom si môžete vychutnať zdravé a chutné ovocné cukríky, ktoré sú skvelou alternatívou k bežným sladkostiam.
Suroviny
- 150 g čerstvého ovocia podľa sezóny
- 220 g cukru
- 12 g pektínu z citrusov
- 1 lyžička čerstvej citrónovej šťavy
- 1 lyžička oleja na vymazanie formy
- 1 lyžica práškového cukru na obalenie
Postup prípravy
1. Krok
Získanie šťavy: Najprv ovocie dôkladne rozmixujte a následne prepasírujte cez sitko, aby ste získali hladkú šťavu. Túto šťavu nalejte do menšieho hrnca a pridajte cukor. Dobre premiešajte metličkou s pektínom.
2. Krok
Varte a zahusťujte: Pridajte citrónovú šťavu a neustále miešajte. Zmes varte aspoň 4 minúty, aby sa zahustila a nadobudla správnu konzistenciu.
3. Krok
Formovanie cukríkov: Silikónovú formu na cukríky jemne vymažte olejom a naplňte zmesou. Nechajte tuhnúť buď pri izbovej teplote, alebo v chladničke. Po stuhnutí vyklopte cukríky a obaľte ich v práškovom cukre, aby sa navzájom nelepili.
Na prípravu cukríkov je ideálne použiť šťavnaté ovocie, ako sú ríbezle, maliny, citrusy či jahody. Samozrejme, môžete sa pokúsiť aj s jablkami, avšak na dané množstvo pektínu budete potrebovať približne 120 ml ovocnej šťavy.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
21 videní