Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Horúci zemiakový šalát s tuniakom a zelenými fazuľkami

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
P_O (8)
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 15min
  • Varenie: 15min
  • Hotové Za: 30min

reklama:

Suroviny

  • 1/2 kg mladých zemiakov
  • 1 konzerva tuniaka vo vlastnej šťave
  • 100 g zelenej fazuľky
  • 8 cherry paradajok
  • 100 g špenátu
  • orechy podľa chuti
  • morská soľ
  • mleté čierne korenie podľa chuti
  • 1 lyžica masla
  • olivový olej
  • 1 lyžica pesta
  • 1 stonka póru
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Zemiaky umyjeme ,nakrájame a varíme do mäkka 8-10 minút.Pred koncom varenia pridáme fazuľku a scedíme.

2. Krok

Pesto zmiešame s olivovým olejom.Paradajky nakrájame na polovicu.

3. Krok

Na suchej panvici osmažíme orechy.Na olivovom oleji si opražíme nakrájaný pór a pridáme zemiaky s fazuľkou,pridáme maslo a chvíľlku smažíme.

4. Krok

Premiestnime horúcu zeleninu do misy a pridáme ostatné suroviny a riadne premiešame.

5. Krok

Na vrch môžeme pre chuť nastrúhať parmezán a podávame s voňavým chlebíkom...

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

4236 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.