- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- kuracinka
- Kuracie prsia v kukuričných lupienkoch so šalátom z pekingskej kapusty
Kuracie prsia v kukuričných lupienkoch so šalátom z pekingskej kapusty
- Kusov: 4
- Porcií: 4
- Čas Prípravy: 30min
- Varenie: 15min
- Hotové Za: 45min
Suroviny
- Šalát:
- 600 g pekingskej kapusty (môže byť aj čínska)
- soľ podľa chuti
- 1 lyžička cukru
- 1 červená paprika
- zväzok jarnej cibule
- šťava z dvoch limetiek
- olivový olej
- 250 g kyslej smotany
- Kuracie prsia:
- 50 g kukuričných lupienkov
- 50 g strúhanky
- 2 vajcia
- 4 kuracie prsia
- 1 lyžička wasabi pasty
- čerstvý koriander
- citrón na ozdobenie
Postup prípravy
1. Krok
Kapustu opláchneme.Nakrájame na jemné pásiky. Dobre premiešame s 1 lyžičkou soli a cukru v miske. Očistite a umyte papriku a nakrájajte na pásy. Očistite a umyte jarnú cibuľu a nakrájajte na jemné krúžky. Odložte z nej trošku na dozdobenie .Zvyšok premiešajte s kapustou. Pridajte limetovú šťavu, 2 lyžice oleja a 100 g kyslej smotany, dajte do chladničky.
2. Krok
Rozdrvte kukuričné lupienky, a premiešajte so strúhankou. Vajcia vyšľahajte so soľou a korením v miske. Nakrájajte kuracie prsia na rezne.Najprv obaľte vo vajíčku a potom v zmesi kukuričných lupienkov. Vyprážajte na rozpálenom oleji z každej strany 3 - 4 minúty.
3. Krok
Vymiešajte 150 g kyslej smotany s wasabi. Opláchnite koriander, osušte, natrhajte z neho listy. Kuracie rezne nechajte na papierovej utierka odkvapkať a potom nakrájajte na pásy. Na tanier dajte najskôr šalát , prelejte ho s wasabi omáčkou a poukladajte nakrájané prsia..Dozdobte nakrájanou cibuľkou , koriandrom a plátkami alebo štvrtinkami citróna alebo limetky.
Priemerné hodnotenie receptu
(5 / 5)
1 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
1463 videní