Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Ľahká nátierka z Lučiny

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Ľahká nátierka z Lučiny
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Ľahká nátierka z Lučiny Foto: depositphotos.com
  • Čas Prípravy: 0min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 0min

Ak hľadáte rýchlu a zdravú pochúťku, táto nátierka z Lučiny je ideálnou voľbou. Skvelo sa hodí na raňajky, desiatu alebo ako elegantné občerstvenie pre návštevu. Môžete ju servírovať na celozrnnom pečive a ozdobiť prosciuttom, cherry paradajkami a rukolou pre štýlový vzhľad a ešte lepšiu chuť.

reklama:

Suroviny

  • 180 g Lučiny
  • 2 uvarené vajcia
  • 5 reďkoviek
  • 1 menšia mrkva
  • 1 jarná cibuľka
  • 2 lyžice smotany
  • soľ, čierne korenie
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Do misy vložíme Lučinu a pridáme nastrúhané reďkovky a mrkvu, nadrobno nakrájanú jarnú cibuľku a smotanu.

2. Krok

Vajcia nastrúhame na jemno a pridáme k zmesi.

3. Krok

Ochutíme soľou a čerstvo mletým korením, následne všetko dôkladne premiešame.

4. Krok

Natierame na tmavé pečivo a môžeme ozdobiť podľa chuti – napríklad prosciuttom, paradajkami a rukolou.

reklama:

Táto nátierka je skvelou voľbou pre tých, ktorí chcú zdravé a rýchle občerstvenie. Je výborná nielen na každodenné pochutnávanie, ale aj ako súčasť štýlového pohostenia pre hostí.

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

9 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.