Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Morčacie prsia s cuketou

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Morcacie prsia s cuketou.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.gastronom.ru
  • Kusov: 1
  • Porcií: 2
  • Čas Prípravy: 30min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 50min
reklama:

Suroviny

  • 200 g morčacích pŕs
  • 300 g cukety
  • 1 malý zväzok koriandra
  • polovica čili papričky
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 cm koreňa zázvoru
  • 2 lyžice limetkovej šťavy
  • 2 lyžice olivového oleja
  • soľ a mleté čierne korenie
  • 1 lyžica medu
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Morčacie filé nakrájame na malé kocky. Zázvor nastrúhame na jemnom strúhadle. Zmiešajte zázvor, med a 1 polievkovú lyžicu limetkokvej šťavy. Zalejte mäso s touto marinádou, soľou a korením, premiešajte a nechajte 30 minút odpočívať.

2. Krok

Cuketu nakrájajte na 5 mm hrubé pláty a potom na tenké dlhé pásiky. Koriander nasekáme nadrobno. Cesnak ošúpeme, čili papričku zbavíme semienok. Jemne nakrájajte čili a cesnak.

3. Krok

Na panvici zohrejte olivový olej a orestujte čili a cesnak, kým nebudú voňavé, 1 minútu. Pridajte mäso a opečte do zlatista. Pridajte cuketu a pokračujte v smažení za občasného miešania 3-5 minút, kým nezmäkne. Posypeme koriandrom, soľou a korením a pridáme zvyšnú limetkovú šťavu. Premiešame a ihneď podávame.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

998 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.