- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- nátierka
- Mrkvová pomazánka s mandľami
Mrkvová pomazánka s mandľami
- Čas Prípravy: 0min
- Varenie: 0min
- Hotové Za: 0min
Tento recept na mrkvovú pomazánku s mandľami ponúka zaujímavé a netradičné spojenie chutí. Mandle dodajú pomazánke chrumkavú textúru a prospešné tuky. Skvele sa hodí na opečený toastový chlieb.
Suroviny
- 100 g mrkvy
- 125 g lučiny
- 2 lyžice kyslej smotany
- 1/2 lyžičky citrónovej šťavy
- 2 lyžice lúpaných mandlí
- štipka soli
- štipka mletého čierneho korenia
- čerstvá petržlenová vňať
- toastový chlieb
Postup prípravy
1. Krok
Mrkvu ošúpte a umyte, potom ju nastrúhajte na jemnom strúhadle. Do misky pridajte lučinu a kyslú smotanu.
2. Krok
Mandle nasekajte na malé kúsky a pridajte ich do zmesi. Pre urýchlenie procesu môžete použiť elektrický sekáč. Všetko dochuťte soľou, korením a citrónovou šťavou.
3. Krok
Toasty opražte v toasteri alebo na suchej panvici do zlatista. Potom ich potrite pripravenou pomazánkou a posypte jemne nasekanou petržlenovou vňaťou alebo pažítkou.
Tento jednoduchý recept je skvelou voľbou na zdravé desiate alebo občerstvenie.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
9 videní