Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Ovsené sušienky s citrusovým nádychom

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Ovsené sušienky s citrusovým nádychom
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Ovsené sušienky s citrusovým nádychom Foto: depositphotos.com
  • Čas Prípravy: 0min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 0min

Tieto ovsené sušienky sú vynikajúcim riešením na rýchlu a zdravú desiatu, no zároveň aj skvelou pochúťkou na večerné mlsanie. Ak máte deti, určite sa zapoja do tvorby tvarov sušienok podľa vlastnej fantázie, čo bude nielen zábavné, ale aj kreativitu podporujúce. Osviežujúca kandizovaná pomarančová kôra pridá do sušienok jemný citrusový nádych, ktorý ich odlíši od bežných receptov.

reklama:

Suroviny

  • 100 g masla (pokojne aj rastlinného, ak preferujete alternatívy)
  • 1 žĺtok
  • 1 až 2 lyžice medu podľa chuti
  • 50 g kandizovanej pomarančovej kôry
  • 130 g ovsených vločiek
  • 20 g ľanových vločiek
  • 50 g špaldovej múky
  • 1/2 balíčka prášku do pečiva
  • štipka soli
  • 3 celé klinčeky
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Maslo nakrájame na malé kúsky a necháme ho chvíľu zmäknúť na izbovej teplote, aby sa s ním lepšie pracovalo.

2. Krok

V širokej miske zmiešame všetky suché ingrediencie – ovsené vločky, ľanové vločky, špaldovú múku, prášok do pečiva, soľ a jemne pomleté klinčeky. Tieto suroviny dobre premiešame, aby sa rovnomerne spojili.

3. Krok

Kandizovanú pomarančovú kôru najprv rozdelíme na dve polovice. Jednu z nich nasekáme na drobné kúsky pomocou noža alebo kuchynského robota, aby sa ľahšie zapracovala do cesta. Zvyšok kôry necháme v hrubších kúskoch, čo pridá zaujímavú textúru a zvýrazní citrusovú chuť.

4. Krok

Zmäknuté maslo v miske vyšľaháme spolu s žĺtkom a medom do hladkej zmesi. Následne postupne pridávame túto zmes k sypkým ingredienciám. Všetko dôkladne premiešame rukami, kým nevznikne jednotné, pevné cesto. Ak máte viac času, môžete ho zabaliť do fólie a nechať na niekoľko hodín odležať v chladničke, ale ak potrebujete sušienky pripraviť rýchlo, môžete ihneď pokračovať.

5. Krok

Z pripraveného cesta odoberáme malé kúsky a tvarujeme guľky, ktoré potom medzi dlaňami zľahka sploštíme na malé placičky. Ak máte chuť, môžete si ich vytvarovať do rôznych zaujímavých tvarov podľa vlastného vkusu.

6. Krok

Sušienky ukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme v predhriatej rúre na 170 °C približne 15-20 minút, kým sa nezafarbia do zlatista. Po upečení ich necháme na plechu chvíľu vychladnúť, aby sa stvrdli a získali tú správnu krehkosť.

reklama:

Tieto sušienky sú vďaka ovseným vločkám a ľanovým semienkam nielen chutné, ale aj výživné. Príjemný citrusový podtón, ktorý im dodáva kandizovaná pomarančová kôra, je ideálny pre tých, ktorí hľadajú niečo trochu iné než bežné pečivo. Užite si ich kedykoľvek počas dňa!

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

14 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.