- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- polievka
- Pečená polievka zo sladkých zemiakov a mrkvy
Pečená polievka zo sladkých zemiakov a mrkvy
- Kusov: 1
- Porcií: 4
- Čas Prípravy: 10min
- Varenie: 50min
- Hotové Za: 60min
Suroviny
- 500 g sladkých zemiakov (batáty)
- 300 g mrkvy
- 3 lyžičky olivového oleja
- soľ mleté čierne korenie podľa chuti
- 2 cibule
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 liter zeleninového vývaru
- aníz
- 100 ml kokosového mlieka
Postup prípravy
1. Krok
Predhrejte rúru na 180°C . Umyte a očistite sladké zemiaky a mrkvu. Nakrájajte ich na plátky hrubé 2-3 cm.
2. Krok
Kúsky zeleniny pokvapkáme olivovým olejom a dochutíme soľou a korením. Plech vystelieme papierom na pečenie, poukladáme zeleninu a vložíme do rúry na 30-40 minút, aby zmäkla a skaramelizovala.
3. Krok
Dajte na oheň panvicu s ťažkým dnom. Nalejte zvyšný olivový olej, pridajte nakrájanú cibuľu na jemno a pretlačený cesnak a smažte na strednom ohni 3-5 minút, do mäkka.
4. Krok
Pridáme pečené batáty s mrkvou, zalejeme zeleninovým vývarom a vhodíme jeden kúsok anízu..
5. Krok
Polievku priveďte do varu, znížte teplotu a nechajte 5-10 minút variť.
6. Krok
Lyžičkou vyberte aníz a polievku rozmixujte ponorným mixérom do krémova. Pridáme kokosové mlieko, privedieme do varu a polievku povaríme ešte 5 minút.
7. Krok
Odstráňte polievku z tepla. Pridajte soľ a korenie podľa chuti. Pri podávaní môžeme na každý tanier pridať ešte trochu kokosového mlieka, ozdobiť plátkami pečeného batátu a mrkvy.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
532 videní