- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- palacinky
- Špenátové palacinky s jogurtovo paprikovou omáčkou
Špenátové palacinky s jogurtovo paprikovou omáčkou
- Kusov: 15
- Porcií: 5
- Čas Prípravy: 20min
- Varenie: 20min
- Hotové Za: 40min
Suroviny
- 120 g čerstvého špenátu
- 1 vajce
- 200 g gréckeho jogurtu
- 200 ml mlieka
- 1 lyžica rastlinného oleja
- 1 lyžička prášku do pečiva
- štipka sódy bikarbóny
- 1/2 lyžičky soli
- 1 lyžička cukru
- 250 g hladkej múky
- Jogurtová omáčka:
- 250 g gréckeho jogurtu
- 1 kápia
- 1/2 lyžičky citrónovej kôry
- pár lístkov mäty
- soľ korenie podľa chuti
Postup prípravy
1. Krok
Pripravíme si najskôr jogurt na omáčku .Hustý jogurt najskôr premiešame vidličkou a potom ho dáme do sitka vystlaného papierovou utierkou ech stečie prebytočná srvátka.Necháme ho tak aspoň 1 hodinu.
2. Krok
Papriku potrieme olejom, dáme ju na plech a pečieme 20 minút pri teplote 200 stupňov.Potom ju vyberieme a prikryjeme a necháme 10 minút postáť.Potom odstráňte z nej šupku, stopku a semená. Nakrájame ju na malé kocky. Jogurt premiešame s vychladnutou nasekanou paprikou, nasekanou mätou a kôrou z citróna.Podľa chuti osolíme a okoreníme.
3. Krok
Pripravíme si cesto..Zmixujeme špenátové listy v troche jogurtu, pridáme vajce , olej a zostávajúci jogurt.Pridajte mlieko a premiešajte. Potom pridáme múku so soľou, sódou a práškom do pečiva a vymiešajte cestíčko.
4. Krok
Smažte palacinky na teflónovej panvici na strednej vysokej teplote z oboch strán.
5. Krok
Podávajte s gréckou jogurtovou omáčkou.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
641 videní