- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- cestovinový šalát
- Svieži cestovinový šalát s kuracím mäsom, sušenými paradajkami a kaparami
Svieži cestovinový šalát s kuracím mäsom, sušenými paradajkami a kaparami

- Čas Prípravy: 0min
- Varenie: 0min
- Hotové Za: 0min
Ako teploty stúpajú, mnohí z nás dávajú prednosť jednoduchším a ľahším jedlám pred ťažkými a sýtymi pokrmami. Ak hľadáte rýchly a chutný obed či večeru, tento cestovinový šalát s jemne opečeným kuracím mäsom, sladkastými sušenými paradajkami a výraznými kaparami je ideálnou voľbou. Navyše jeho príprava nezaberie veľa času — hotový ho budete mať do pol hodiny.
Suroviny
- 300 g obľúbených cestovín
- 2 kuracie prsia
- 2 papriky (ideálne rôznej farby pre pestrejší vzhľad)
- 1 lyžicu kapár
- 1 jarnú cibuľku
- Sušené paradajky podľa chuti
- Zmes korenín na kuracie mäso
- Soľ a čerstvo mleté korenie
- Olej na smaženie
- Olej z paradajok na dochutenie
Postup prípravy
1. Krok
Cestoviny uvarte v dostatočnom množstve osolenej vody podľa návodu. Po scedení ich nechajte mierne vychladnúť.
2. Krok
Kuracie prsia okoreňte, osoľte a opečte na rozpálenom oleji dozlatista. Akonáhle sú hotové, nakrájajte ich na tenké pásiky.
3. Krok
Papriky zbavte semienok a pokrájajte ich na prúžky. Sušené paradajky nakrájajte na menšie kúsky a jarnú cibuľku na jemné kolieska.
4. Krok
Do veľkej misy vložte uvarené cestoviny, pripravené kuracie mäso, papriku, sušené paradajky a kapary. Všetko dobre premiešajte.
5. Krok
Zálievku vytvoríte jednoducho — do šalátu pridajte trochu oleja z paradajok, čím mu dodáte výraznejšiu chuť. Podľa potreby ešte osoľte a okoreňte.
6. Krok
Na záver posypte šalát čerstvou jarnou cibuľkou. Môžete podávať ihneď, no ešte lepšie chutí, ak ho necháte chvíľku odležať, aby sa chute prepojili.
Tento šalát je skvelou voľbou počas teplých dní, keď túžite po niečom ľahkom, no zároveň výživnom. Vďaka kombinácii cestovín, bielkovín a zeleniny zasýti a zároveň nezaťaží.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
7 videní