- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- zeleninové jedlá
- Uhorkové rolky so syrom a tuniakom
Uhorkové rolky so syrom a tuniakom
- Kusov: 20
- Porcií: 5
- Čas Prípravy: 20min
- Varenie: 0min
- Hotové Za: 20min
Suroviny
- 400 g stredne veľkých uhoriek
- 200 g jemného tvarohu alebo smotanového syra
- 250 g - 300 g tuniaka vo vlastnej šťave
- 1 malý zväzok jarnej cibuľky
- 20 g nepražených sezamových semienok
- 1 - 2 lyžice olivového oleja
- soľ a mleté čierne korenie
Postup prípravy
1. Krok
Uhorky nakrájajte po celej dĺžke na pásiky s hrúbkou 6–7 mm. Trochu osolíme a okoreníme, necháme pár minút uležať – uhorky by mali byť plastickejšie. Tuniaka sceďte na sitku a nechajte všetku tekutinu úplne odtiecť. Zelenú cibuľku nakrájame nadrobno, odložíme z nej trochu bokom na ozdobu.
2. Krok
Tuniaka vymiešame s olivovým olejom a smotanovým syrom do hladka. Pridajte zelenú cibuľu a znova premiešajte. Podľa chuti pridajte soľ a mleté čierne korenie.
3. Krok
Prúžky uhorky osušte papierovými utierkami. Na každý pásik položte náplň. Opatrne zvinieme do roliek. Sezamové semienka opražte na suchej panvici za občasného miešania 1-2 minúty. Rolky posypeme odloženou zelenou cibuľkou a sezamovými semienkami a pokvapkáme olivovým olejom. Ihneď podávajte.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
407 videní