- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- polievka
- Vegánska šošovicová polievka
Vegánska šošovicová polievka
- Kusov: 1
- Porcií: 4
- Čas Prípravy: 10min
- Varenie: 50min
- Hotové Za: 60min
Suroviny
- 250 g údeného tofu
- 3 menšie cibule
- 2 mrkvy
- 4 zemiaky
- 250 g šošovice
- olivový olej
- paradajkový pretlak
- zeleninový vývar
- balsamico
- petržlenová vňať
Postup prípravy
1. Krok
Cibuľu najemno nakrájame. Údené tofu nakrájame na kocky, taktiež nakrájame mrkvu a zemiaky.Na olivovom oleji osmažíme cibuľu a pridáme aj tofu, potom pridáme zemiaky a mrkvu a chvíľu spolu osmažííme..pridáme lyžicu paradajkového pretlaku orestujeme so zeleninou a zalejeme vývarom..Potom pridáme šošovicu ktorú sme mali predtým namočenú minimálne 3 hodiny..Povaríme všetko spolu kým nieje šošovica mäkká.pred dokončením dochutíme soľou a korením pridáme balzamikový ocot a cukor..Dozdobíme petržlenovou vňaťou..
Priemerné hodnotenie receptu
(3.3 / 5)
3 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
2702 videní