- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- Zapečená zelenina so smotanovou omáčkou
Zapečená zelenina so smotanovou omáčkou
- Porcií: 4
- Čas Prípravy: 10min
- Varenie: 25min
- Hotové Za: 35min
Suroviny
- 200 g baby mrkvy
- 1 karfiol malý
- 200 mladej cukety
- 200 g mladej kukurice
- 145 ml smotany na šlahanie
- 100 ml mlieka
- 1 strúčik cesnaku
- 3 lyžice čerstvých byliniek
- 50 g syru čedar
- soľ podľa chuti
- mleté čierne korenie podľa chuti
Postup prípravy
1. Krok
Rúru predhrejeme na 200 °C .Karfiol si rozoberieme na malé ružičky a dáme variť s mrkvou do vriacej osolenej vody a varíme 3-4 minútky.Cuketu a kukuricu nakrájame na tenšie krúžky a pridáme do hrnca k mrkve a karfiolu a varíme ďalšie dve minútky.
2. Krok
Zeleninu scedíme a dáme do menšieho pekáča.V miske si rozmiešame smotanu s mliekom,pretlačeným cesnakom a bylinkami.(petržlenová vňať,zelerová vňať,bazalka,oregano...)a dochutíme soľou a korením.
3. Krok
Omáčku vylejeme na zeleninu a posypeme strúhaným syrom.Pečieme v rúre kým nieje syr upečený dozlatista
Priemerné hodnotenie receptu
(3.4 / 5)
5 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
30213 videní