Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Zdravá maková bábovka

Kuchyňa:
Náročnosť: ,
reklama:
6a00d8357f7ead69e2017c36dfeece970b.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 1
  • Porcií: 8
  • Čas Prípravy: 15min
  • Varenie: 45min
  • Hotové Za: 60min

reklama:

Suroviny

  • 100 g mletého maku
  • 170 g hrubej špaldovej múky
  • 4 vajcia
  • 150 g ryžového sirupu
  • 25 g olivového oleja
  • 15 g prášku do pečiva
  • štipka mletej škorice
  • olej na formu
  • citrónová kôra
  • vodu ( 2 lyžice studenej a 2 vriacej )
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Zmiešame v miske suché potraviny a v druhej vymiešame bielka s dvoma lyžicami vody a štipkou soli. Žĺtka si vymiešame v druhej miske so 4 lyžicami vriacej vody, ktorú pridávame postupne.

2. Krok

Pridáme sirup a postupne olej, potom pridáme suché potraviny a vymiešame. Pridáme postupne sneh z bielkov a citrónovú kôru.

3. Krok

Cesto nalejeme do bábovkovej vymastenej formy a dáme piecť do vyhriatej rúry na 180 °C na 40-45 minút. Vyberieme bábovku z rúry a necháme vychladnúť. Po upečení môžme poprášiť stéviou.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(4 / 5)

1 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

3947 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.