
- Mňamky-Recepty.sk
- Články
- Rady a Tipy
- Segedínsky guláš: Tradičný recept, ktorý zahreje žalúdok aj dušu
Segedínsky guláš: Tradičný recept, ktorý zahreje žalúdok aj dušu

Ak hľadáte sýte a chutné jedlo, ktoré sa hodí na víkendový obed či rodinné posedenie, segedínsky guláš je stávkou na istotu. Kombinácia šťavnatého bravčového mäsa, kyslej kapusty a smotany vytvára pokrm, ktorý zasýti a zahreje – presne to, čo potrebujete počas chladnejších dní.
Odkiaľ segedín vlastne pochádza?
Napriek tomu, že názov evokuje maďarské mesto Szeged, v samotnom Maďarsku by ste tento konkrétny typ gulášu hľadali len ťažko. Legenda hovorí, že vznikol úplnou náhodou v 19. storočí, keď dvaja známi literáti – Székely a Petőfi – obedovali v budapeštianskej krčme. V ponuke zostali len zvyšky kyslej kapusty a bravčového perkeltu, ktoré sa spojili do jedného jedla. Výsledok ich nadchol natoľko, že si ho neskôr pýtali znovu – pod názvom „Székelyovo kapustové jedlo“. Odtiaľ sa postupne rozšíril ďalej a stal sa obľúbeným najmä v strednej Európe.
Prečo si segedín obľúbili aj Slováci?
Slovenské kuchyne si segedín adoptovali ako klasiku. Jeho výrazná chuť, jemne kyslastý tón kapusty a krémová konzistencia ho robia ideálnym hlavným chodom. Navyše, ide o jedlo, ktoré sa pripravuje v jednej nádobe a chutí ešte lepšie na druhý deň.
Ktoré mäso zvoliť?
Základom dobrého segedínu je vhodný výber mäsa. Ideálne je siahnuť po časti bravčového, ktorá má prirodzený obsah tuku – ten totiž počas varenia dodá šťavnatosť aj chuť.
Odporúčané druhy:
-
Bravčové plece (pliecko) – výborný pomer tuku a mäsa,
-
Bravčový bôčik – mastnejší, vhodný pre tých, čo majú radi intenzívnejšiu chuť,
-
Krkovička – jemná a veľmi šťavnatá, vhodná aj na dlhé dusenie.
Segedínsky guláš krok za krokom
Ingrediencie na 6 až 8 porcií:
-
1 kg bravčového mäsa (napr. plece alebo stehno)
-
2 balenia kyslej kapusty
-
2 väčšie cibule
-
250 ml kyslej smotany
-
2 lyžice mletej sladkej papriky
-
bobkový list, celé nové korenie
-
soľ podľa chuti
-
1 lyžica hladkej múky
-
cca 200 ml mlieka
-
olej na opekanie
Postup prípravy:
-
Mäso umyte a nakrájajte na kocky strednej veľkosti.
-
V hrnci rozohrejte olej a orestujte najemno nakrájanú cibuľu do zlatista.
-
Pridajte mäso, okoreňte sladkou paprikou a krátko orestujte, aby sa zatiahlo.
-
Podlejte trochou vody a nechajte pomaly dusiť, kým mäso nezmäkne (cca 45 minút).
-
Medzitým kapustu mierne pokrájajte a pridajte ju spolu s nálevom do hrnca. Dochuťte soľou, bobkovým listom a novým korením.
-
V mlieku rozmiešajte múku a vlejte do guláša, aby sa mierne zahustil. Nechajte spolu prevrieť.
-
Nakoniec vmiešajte kyslú smotanu, premiešajte a odstavte z ohňa.
S čím segedín podávať?
Najčastejšie sa segedínsky guláš servíruje s klasickou kysnotou knedľou, ale výborne chutí aj s chlebom. A ak si k tomu doprajete pohár dobre vychladeného piva, máte o dokonalý obed postarané.
Tento jedinečný guláš sa hodí nielen na víkend, ale aj na oslavy či rodinné stretnutia. Vďaka jednoduchosti prípravy a plnej chuti sa stal stálicou v mnohých domácnostiach. Ak ho pripravíte raz, určite sa stane stálicou aj vo vašom jedálnom lístku.