Author: Monika Rybárová

Zdravé sacharidy: Energia, ktorá prospieva telu aj mysli

V posledných rokoch sa o sacharidoch veľa hovorí – niektorí ich odsudzujú, iní na ne … Čítať ďalej

Jogurtové mini langoše bez kysnutia: pochúťka hotová raz-dva

Ak si radi doprajete domáce langoše, no nechce sa vám čakať na kysnutie cesta, táto … Čítať ďalej

Ovocná bowla – svieži hit každej letnej oslavy

Len máloktorý nápoj dokáže navodiť letnú atmosféru tak, ako miska plná šťavnatého ovocia zaliata vínom … Čítať ďalej

Ricottová nátierka – ľahká, zdravá a vždy chutná voľba

V posledných rokoch si čoraz viac ľudí uvedomuje, že zdravé jedlo nemusí znamenať kompromis v … Čítať ďalej

Šťavnaté horčicové rezne z krkovičky so zemiakovým šalátom – nedeľná klasika trochu inak

Ak máte pocit, že klasický vyprážaný rezeň v trojobale ste už jedli stokrát, skúste mu … Čítať ďalej

Škoricový čaj – voňavý rituál, ktorý môže podporiť chudnutie a znížiť chuť na sladké

Viac než len korenie do koláčov Škorica je v našich kuchyniach stálicou – voňavé koláče, … Čítať ďalej

Letné paradajkové placky s polentou

Šľahačková bublanina – letný koláč, ktorý nikdy neomrzí

Niektoré recepty si nájdu cestu do našich kuchýň a už z nej nikdy nezmiznú. Vzácne … Čítať ďalej

Domáce nátierky na hrianky: jednoduché recepty, ktoré zachutia každému

Hrianky patria medzi tie jedlá, ktoré sa dajú pripraviť za pár minút, no dokážu prekvapiť … Čítať ďalej

Grilované kuracie krídelká: ideálny čas a triky, ako spoznať, že sú hotové

Aby boli kuracie krídelká z grilu skutočnou pochúťkou, nestačí ich len položiť na rošt. Dôležité … Čítať ďalej