Author: Monika Rybárová

Domáce ovocné kože: jednoduchá a trvanlivá pochúťka bez pridaného cukru

Ak hľadáte zdravú alternatívu k sladkostiam, ovocné kože sú skvelou voľbou. Ide o tenké pláty … Čítať ďalej

Crumble – sladká bodka, ktorá vás rozmazná kedykoľvek v roku

Niektoré dezerty majú schopnosť vyčariť úsmev aj po náročnom dni. A crumble je presne týmto … Čítať ďalej

Stravovacie návyky, ktoré ti môžu oslabiť vlasy: Na čo si dať pozor?

Stav tvojich vlasov a nechtov často prezrádza viac, než by si si myslel. Ak ti … Čítať ďalej

Jemná polievka z cukety a špenátu

Marhuľové knedle – sladká tradícia, ktorá k letu neodmysliteľne patrí

Sladká chuť marhúľ a ich jasná, slnečná farba sú prísľubom skutočného leta. Keď dozrievajú, je … Čítať ďalej

Dusená mrkva pri hnačke – jemný liek z kuchyne

Keď črevá volajú o pomoc Hnačka vie človeka poriadne vyčerpať – či už vznikne po … Čítať ďalej

Upokojujúca polievka pre žalúdok: Jednoduchý recept, ktorý zasýti a uzdraví

Keď žalúdok signalizuje, že potrebuje oddych, nie je nutné siahať po drastických opatreniach či hladovaní. … Čítať ďalej

Pozor na tieto potraviny: môžu byť príčinou nepríjemného telesného pachu

To, čo si dáme na tanier, môže ovplyvniť viac než len našu váhu či trávenie. … Čítať ďalej

Domáci džem z mirabeliek

Zakysaná smotana: Jemne kyslastý pomocník do kuchyne

Zakysaná smotana je výsledkom prirodzeného kvasenia smotany pomocou mliečnych baktérií. Vďaka tejto fermentácii získava jemne … Čítať ďalej