Author: Monika Rybárová

Bezlepková pudingová bábovka – chutná a jednoduchá

Mnoho ľudí sa domnieva, že bezlepkové dezerty sú menej chutné a viac pripomínajú kompromis. Avšak, … Čítať ďalej

Ako schudnúť a byť zdravší? Jedzte jedno jablko denne!

Prečo by sme mali každý deň skonzumovať jablko? Vláknina je v mnohých stravovacích návykoch nedostatočne … Čítať ďalej

Čokoládové brownies

Nadýchané lievance ako z profesionálnej kuchyne: Trik, ktorý zaručí dokonalý výsledok

Lievance sú obľúbeným pokrmom na víkendové raňajky, najmä keď ich doplníme o rôzne polevy ako … Čítať ďalej

Zdravý pečený koláč z ovsených vločiek: Nová alternatíva raňajok

Všetky varianty zeleru sú vynikajúce nielen pre svoju chuť, ale aj pre množstvo prospešných látok, ktoré obsahujú

Zeler je zelenina, ktorá je nielen cenovo dostupná, ale aj veľmi prospešná pre naše zdravie. … Čítať ďalej

Drožďová pomazánka je výbornou voľbou, keď hľadáte rýchly a cenovo nenáročný recept

Drožďová pomazánka je výbornou voľbou, keď hľadáte rýchly a cenovo nenáročný recept, ktorý zároveň ponúka … Čítať ďalej

Cestovinový šalát s tuniakom a rajčinami

Ako si doma vyrobiť vanilkový cukor?

Vôňa vanilkového cukru evokuje spomienky na príjemné chvíle strávené v kuchyni u babičky alebo na … Čítať ďalej

Avokádová pomazánka s tuniakom