Author: Monika Rybárová

Mandľová múka: zdravá alternatíva, ktorá premení vaše varenie

Máte chuť oživiť svoje recepty niečím výnimočným? Mandľová múka je skvelý spôsob, ako dodať jedlám … Čítať ďalej

Kyslá kapusta: starý domáci zázrak pre zdravé črevá, silnú imunitu a ploché brucho

Niektoré poklady minulosti sa nikdy nestratia – len čakajú, kým ich znovu objavíme. Kyslá kapusta … Čítať ďalej

Koľko ryže potrebujete na osobu? Naučte sa ju odmerať bez prebytkov

Stáva sa to často – radšej nasypeme do hrnca o trochu viac ryže guľatej Mánya, … Čítať ďalej

Chrumkavé karfiolové placky s mozzarellou

Neodolateľné syrové placky: jednoduchý recept, ktorý sa vždy podarí

Premýšľate, čo rýchle a chutné pripraviť, keď príde návšteva alebo vás len prepadne chuť na … Čítať ďalej

Vrstvený jablkový koláč, ktorý zvládne každý: jednoduchý, šťavnatý a voňavý dezert

Ak máte doma pár jabĺk a chuť na niečo sladké, tento koláč je presne to, … Čítať ďalej

Červená repa – prekvapivý poklad pre vašu záhradu. Prírodné hnojivo, ktoré nemá konkurenciu

Možno by vás nikdy nenapadlo, že obyčajná červená repa dokáže rastliny premeniť na doslova bujnú … Čítať ďalej

Proteinové cookies – malá pochúťka s veľkým prínosom pre telo

Keď sa chuť na sladké spojí so zdravým životným štýlom Väčšina ľudí si pri slove … Čítať ďalej

Cuketový zeleninový wrap – ľahký a zdravý obed plný chuti

Zelenina a ovocie patria medzi najbohatšie zdroje vitamínov a živín, ktoré si telo zaslúži každý … Čítať ďalej

Krehké sušienky s vlašskými orechmi: jesenná klasika, ktorá rozvonia celý dom