Author: Monika Rybárová

Prírodné farbenie veľkonočných vajíčok: Koreniny ako tajná ingrediencia

Ak hľadáte originálny spôsob, ako si tento rok ozvláštniť veľkonočné sviatky, vyskúšajte prírodné farbenie vajíčok … Čítať ďalej

Neodolateľný ťahaný závin s makom a višňami: Starodávna pochúťka, ktorá pretrvala generácie

Ťahaný závin patrí k tradíciám našich starých mám a dodnes si zachováva svoje čaro. Jeho … Čítať ďalej

Nevhodné potraviny pre mozog: Čomu sa vyhnúť, aby ste si zachovali bystrú myseľ

Strava ovplyvňuje nielen naše fyzické zdravie, ale aj mentálnu výkonnosť a schopnosť sústrediť sa. Hoci … Čítať ďalej

Neodolateľné palacinky bez múky: Nadýchané, jemné a s vôňou vanilky

Palacinky patria medzi tie jedlá, ktoré si zamilujú malí aj veľkí. Sú skvelou voľbou na … Čítať ďalej

Domáci balkánsky syr: Pripravte si ho jednoducho a lacno

Ak patríte medzi tých, ktorí si radi doprajú výraznejšie chute, určite vám balkánsky syr nie … Čítať ďalej

Prečo zaradiť semienka do stravy? Tieto vás prekvapia svojimi účinkami

Semienka patria medzi nutrične najbohatšie potraviny, no napriek tomu ich mnohí konzumujú len príležitostne. Pritom … Čítať ďalej

Ako dlho vydrží varené vajcia a na čo si dať pozor?

Pri skladovaní potravín v chladničke sa často stretávame s otázkou, ako dlho ich môžeme bezpečne … Čítať ďalej

Zapekané palacinky plnené zeleninovou zmesou

Nadýchaný jogurtový koláč s chrumkavou posýpkou: Rýchly, jednoduchý a dokonalý

Ak hľadáte koláč, ktorý je neuveriteľne vláčny, plný jemnej chuti a navyše nenáročný na prípravu, … Čítať ďalej

Čo jesť večer, aby ste ľahko zaspali a nebudili sa počas noci?

Kvalitný spánok je základom zdravého organizmu, dobrej psychickej kondície a celkovej vitality. Počas noci sa … Čítať ďalej