Author: Monika Rybárová

Banán ako liek: Kde môže pomôcť?

Banány sú jedným z najobľúbenejších a najbežnejšie dostupných druhov ovocia, ale málokto vie, že tieto … Čítať ďalej

Petržlen vs. zeler: Ktorý je zdravší?

Petržlen a zeler sú v našich kuchyniach neodmysliteľné a často sa využívajú v rôznych receptoch. … Čítať ďalej

Muffiny s čučoriedkami a nádychom vanilky

Pravidelná konzumácia paradajok môže pomôcť pri riešení rôznych zdravotných problémov

Paradajky nie sú len chutnou potravinou, ale môžu byť aj cenným pomocníkom pri zlepšovaní nášho … Čítať ďalej

Ako si správne vybrať kvalitný olivový olej? Na čo dávať pozor pri kúpe

Olivový olej je čoraz bežnejšou súčasťou našich jedál. Z exotického produktu sa stal stabilnou súčasťou … Čítať ďalej

Kombinácie ovocia na raňajky, ktoré podporia vašu krásu a zdravie

Raňajky založené na ovocí sú ideálnou voľbou na začiatok dňa. Či už si ho vychutnáte … Čítať ďalej

Omeleta so zeleninou a kuracím mäsom

Žihľavový čaj: Internetový hit, ktorý môže zlepšiť vaše zdravie. Ale nezabúdajte na opatrnosť!

Žihľava, rastlina, ktorú mnohí považujú za nepríjemnú burinu, sa v posledných mesiacoch stala predmetom veľkej … Čítať ďalej

Tvarohové šišky

Táto nenápadná zelenina sa totiž skrýva nielen v mnohých tradičných pokrmoch, ale aj v sebe ukrýva množstvo prospešných látok, ktoré majú pozitívne účinky na naše telo

Zemiaky sú pre mnohých z nás bežnou súčasťou jedálnička, často ich vnímame len ako prílohu … Čítať ďalej