Author: Monika Rybárová

Osviežujúca letná melónová limonáda

Lahodná ľadová káva z troch bežných surovín: Letné osvieženie bez návštevy kaviarne

Keď vonku panujú tropické teploty, málokto má chuť na horúcu kávu. Vtedy prichádza na scénu … Čítať ďalej

Letný zeleninový guláš s cuketou – ľahký, výživný a plný chuti

Klasika v modernej rastlinnej podobe Guláš je pre mnohých symbolom poriadneho, voňavého jedla, ktoré sa … Čítať ďalej

Recept na grilované plnené šampiňóny

Kuracie cacciatore – talianska klasika, ktorá premení obyčajný obed na sviatok

Jednoduché, voňavé a s príbehom V mori receptov je len zopár takých, ktoré si udržali … Čítať ďalej

Potraviny, ktoré môžu podporiť plodnosť: od čučoriedok po celozrnné obilniny

Hoci neexistuje jedlo, ktoré by zázračne zabezpečilo rýchle počatie, niektoré suroviny môžu výrazne prispieť k … Čítať ďalej

Cuketa na kyslo – chutná alternatíva k tradičným uhorkám

Cuketa patrí k zelenine, ktorá si nájde miesto v takmer každom jedle – či už … Čítať ďalej

Cuketová omáčka na špagety: letná pochúťka, ktorú si môžete odložiť aj na zimu

Keď sa leto rozbehne naplno, záhradkári často nestíhajú spracovať všetky cukety, ktoré im rastú rýchlosťou … Čítať ďalej

Bleskové lievance: Sladký štart dňa bez ranného stresu

Ranné hodiny sú často ako malý maratón – obliecť sa, pripraviť sa do práce či … Čítať ďalej

Zdravé sacharidy: Energia, ktorá prospieva telu aj mysli

V posledných rokoch sa o sacharidoch veľa hovorí – niektorí ich odsudzujú, iní na ne … Čítať ďalej