Blog

Ako priviesť deti k zelenine? 7 osvedčených tipov pre rodičov

1. októbra 2025 inšpirácie

Zelenina je základ zdravej stravy – to všetci vieme. Pre deti je to však často … Čítať ďalej

Domáci práškový cukor bez námahy

1. októbra 2025 inšpirácie

Pri pečení sladkostí sa len málokto zaobíde bez práškového cukru. Jeho jemná konzistencia zaručí, že … Čítať ďalej

Červená maca – prírodná podpora vitality, hormónov a psychickej rovnováhy

1. októbra 2025 inšpirácie

Maca peruánska je rastlina, ktorá už stáročia patrí k pokladom tradičnej andskej medicíny. Rastie vo … Čítať ďalej

Sladký mrkvový zázrak: Koláč, ktorý zvládne každý

1. októbra 2025 inšpirácie

Ak si myslíte, že mrkva patrí len do polievky či šalátu, tento koláč vás presvedčí … Čítať ďalej

Surový rakytník a jeho účinky na zdravie

1. októbra 2025 inšpirácie

Rakytník rešetliakový (Hippophae rhamnoides), ktorý si vyslúžil prezývku „sibírsky zázrak“, je rastlina s bohatou tradíciou … Čítať ďalej

Mrazenie húb: ako ich pripraviť, aby vydržali a nestratili chuť

1. októbra 2025 inšpirácie

Plné košíky húb sú pre hubárov tou najväčšou odmenou. Radosť však rýchlo vystrieda otázka – … Čítať ďalej

Maková plnka, ktorá sa vždy vydarí: vláčna, voňavá a bez rizika vysušenia

1. októbra 2025 inšpirácie

Mak je v našich končinách stálicou, pokladanou za jednu z najtypickejších sladkých plniek. Nájdete ho … Čítať ďalej

Ako nahradiť biely cukor v kuchyni? Tipy na zdravšie alternatívy

1. októbra 2025 inšpirácie

Cukor patrí medzi najčastejšie používané suroviny pri pečení a príprave dezertov. Menej známe však je, … Čítať ďalej

Banánový chlebík – jednoduchý a voňavý dezert z prezretých banánov

30. septembra 2025 inšpirácie

Ak sa vám doma hromadia banány, ktoré už nie sú úplne najčerstvejšie a ich šupka … Čítať ďalej

Histamínová intolerancia nie je alergia: ako ju rozpoznať a čo pomáha?

30. septembra 2025 inšpirácie

Namiesto príjemného pohára vína a kúska obľúbeného syra vás po chvíli prekvapí tlak v hlave … Čítať ďalej