Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Mrkvová polievka s cícerom

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Mrkvova polievka s cicerom.png
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.canva.com
  • Kusov: 1
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 30min
  • Hotové Za: 40min
reklama:

Suroviny

  • 300 g mrkvy
  • 1 cibuľa
  • 1 strúčik cesnaku
  • 170 g konzervovaného cíceru
  • 5 lyžíc oleja
  • soľ podľa chuti
  • 0,5 lyžičky kari korenia
  • 400 ml zeleninového vývaru
  • 2 lyžice citrónovej šťavy
  • petržlenová vňať
  • štipka cukru
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Najprv ošúpte a nakrájajte mrkvu. Potom ošúpeme a nadrobno nakrájame cibuľu a cesnak. Ďalej opražte cibuľu, cesnak a mrkvu v hrnci s olejom na stredne vysokej teplote 2-3 minúty. Potom cícer scedíme, krátko prepláchneme v sitku studenou vodou, časť si necháme na ozdobu a zvyšok pridáme a 2 minúty podusíme.

2. Krok

Teraz všetko dochutíme soľou, korením a kari, podlejeme vývarom a celé necháme 10 minút prikryté dusiť. Medzitým si umyjeme, osušíme a nadrobno nasekáme petržlenovú vňať a zvyšný cícer opečieme na menšej panvici na troche oleja asi 2 minúty. Teraz polievku rozmixujte najemno tyčovým mixérom a všetko dochuťte citrónovou šťavou a cukrom. Nakoniec na taniere naberieme mrkvovú polievku s cícerom , posypeme opečeným cícerom a petržlenovou vňaťou a podávame.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

809 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.