Diétne banánové lievance

Suroviny

• 60 g ovsených vločiek
• 2 vajcia
• 1 banán
• 15 ml mlieka

Postup prípravy

1. Krok

Do vysokej nádoby dáme naraz všetky ingrediencie: ošúpaný banán, vajce, mlieko, ovsené vločky.

2. Krok

Hmotu rozmixujeme ponorným mixérom aspoň 3-4 minúty, kým sa cesto nestane homogénnym a vzdušným.

3. Krok

Rozohrejeme nepriľnavú panvicu, palacinky treba vyprážať nasucho. Naberačkou nalejte trochu cesta do stredu, smažte na miernom ohni 1-2 minúty. Potom z druhej strany. Tmavej farby sa nebojte, je to kvôli banánu.