Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Kuracie placky so špenátom

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Kuracieplacicky so spenatom.png
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.canva.com
  • Kusov: 4
  • Porcií: 2
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 10min
  • Hotové Za: 30min
reklama:

Suroviny

  • 360 g kuracích pŕs
  • 1 vajce
  • 100 g špenátu (čerstvý)
  • 20 g kukuričného škrobu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • soľ a korenie podľa chuti
  • olej
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Kuracie prsia nakrájame na kocky asi 1 * 1 cm . Odstráňte stopky zo špenátu. Jemne ho nakrájame. Do misky pridajte vajce, škrob, pretlačený cesnak, soľ a korenie podľa chuti. nakoniec pridáme špenát a všetko premiešame.

2. Krok

Panvicu zohrejte na strednú teplotu a pridajte rastlinný olej. Hmotu rozotrieme lyžicou.

3. Krok

Vyprážame do zlatista z oboch strán.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

412 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.