Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Špenátové palacinky s jogurtovo paprikovou omáčkou

reklama:
Špenátové palacinky s jogurtovo paprikovou omáčkou
2
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 15
  • Porcií: 5
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 40min
reklama:

Suroviny

  • 120 g čerstvého špenátu
  • 1 vajce
  • 200 g gréckeho jogurtu
  • 200 ml mlieka
  • 1 lyžica rastlinného oleja
  • 1 lyžička prášku do pečiva
  • štipka sódy bikarbóny
  • 1/2 lyžičky soli
  • 1 lyžička cukru
  • 250 g hladkej múky
  • Jogurtová omáčka:
  • 250 g gréckeho jogurtu
  • 1 kápia
  • 1/2 lyžičky citrónovej kôry
  • pár lístkov mäty
  • soľ korenie podľa chuti
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Pripravíme si najskôr jogurt na omáčku .Hustý jogurt najskôr premiešame vidličkou a potom ho dáme do sitka vystlaného papierovou utierkou ech stečie prebytočná srvátka.Necháme ho tak aspoň 1 hodinu.

2. Krok

Papriku potrieme olejom, dáme ju na plech a pečieme 20 minút pri teplote 200 stupňov.Potom ju vyberieme a prikryjeme a necháme 10 minút postáť.Potom odstráňte z nej šupku, stopku a semená. Nakrájame ju na malé kocky. Jogurt premiešame s vychladnutou nasekanou paprikou, nasekanou mätou a kôrou z citróna.Podľa chuti osolíme a okoreníme.

3. Krok

Pripravíme si cesto..Zmixujeme špenátové listy v troche jogurtu, pridáme vajce , olej a zostávajúci jogurt.Pridajte mlieko a premiešajte. Potom pridáme múku so soľou, sódou a práškom do pečiva a vymiešajte cestíčko.

4. Krok

Smažte palacinky na teflónovej panvici na strednej vysokej teplote z oboch strán.

5. Krok

Podávajte s gréckou jogurtovou omáčkou.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

685 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.