- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- hovězí maso
- 🍖Steak so zeleninou
🍖Steak so zeleninou
- Kusov: 3
- Porcií: 3
- Čas Prípravy: 5min
- Varenie: 10min
- Hotové Za: 15min
Suroviny
- 300 - 400 g hovädzej sviečkovej
- soľ
- čerstvé mleté čierne korenie
- 30 g cukety
- 30 g baklažánu
- 30 g zelenej papriky
- 20 g brokolice alebo karfiolu
- 5 - 6 ks cherry paradajok
- olivový olej
Postup prípravy
1. Krok
Pripravíme si 4 cm hrubé steaky.rozlačíme dlaňou alebo len jemno naklepeme.Osolíme ich a okoreníme.
2. Krok
Predhrejeme si grilovaciu panvicu a mäso opečieme 4 - 5 minúty z každej strany.Záleží na vás ak máte radi mäsko prepečené o to dlhšie ho opekajte. Potom necháme 3 - 4 minúty oddýchnuť pri izbovej teplote.
3. Krok
Pripravenú zeleninku si nakrájame a orestujeme na troche masla na grilovacej panvici.
4. Krok
Podávame so steakom.
Priemerné hodnotenie receptu
(2 / 5)
1 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
5383 videní