Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Pečený pstruh,dusená zelenina – batáty

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Pečený pstruh
3
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 2
  • Porcií: 2
  • Čas Prípravy: 15min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 35min

reklama:

Suroviny

  • 2 pstruhy
  • grilovacie korenie
  • morská soľ
  • 2 väčšie batáty
  • 2 jarné cibuľky
  • 1cuketa
  • 3 stonky zeleru
  • 300 g špenátu
  • 1 červená cibuľa
  • 5 šampiňónov
  • 1 dcl smotany na šľahanie
  • korenie
  • olivový olej
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Pstruhy si nasolíme a okoreníme..Uložíme na plech, a obložíme bataty zemiakmi ošúpanými a nakrájanými na hrubšie kolieska..Tie si tiež okoreníme a osolíme..Všetko pofŕkame olivovým olejom a dáme do trúby na 20 minút pri 200 °C zapiecť..

2. Krok

Medzitým si na olivovom oleji speníme na plátky nakrájanú červenú cibuľu, pridáme šampióny na štvrťky, cibuľku na vašie kúsky, cukety nastrúhame na hrubšie kolieska a podusíme asi 7 minút..Nakoniec pridáme špenát necháme ešte 2 minútky a vypneme..prilejeme smotanu na šľahanie a dochutíme..

3. Krok

Pstruha podávame so zeleninou, zemiakmi a plátkami citrónu s čerstvým tymiánom..

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(3 / 5)

2 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

2607 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.