- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- Kuracie prsia na baklažáne
Kuracie prsia na baklažáne
- Kusov: 1
- Porcií: 4
- Čas Prípravy: 10min
- Varenie: 20min
- Hotové Za: 30min
Suroviny
- 500 g kuracích pŕs
- 300 g bakažánu
- 400 g rajčín
- 2 cibule
- 2 strúčiky cesnaku
- 3 lyžice sójovej omáčky
- soľ a mleté čierne korenie
- olivový olej
Postup prípravy
1. Krok
Kuracie prsia si umyjeme a osušíme..Nakrájame ich na prúžky a tie orestujeme spolu s trochou soli a mletého čierneho korenia na olivovom oleji.Restujeme kým sa nám pekne nezatiahnua potom pridáme sójovú omáčku, 5 minút podusíme spolu s omáčkou..Medzitým si nakrájame cibuľu na polkrúžky tie pridáme ku kuraciemu músku a akonáhle cibuľa zosklovatie prihodíme paradajky nakrájané na menšie kúsky.Počkáme kým sa nám nevydusí všetka šťava a príde na rad baklažán..
2. Krok
Baklažán si pred pridaním nakrájame na menšie kocky alebo pásiky..pridáme a dusíme do mäkka.trvať by to malo cca 3 - 4 minútky..Ochutíme pretlačeným cesnakom a môžeme ešte prisoliť..Podávame horúce ako kurací šalát ..alebo potom s prílohou ako hlavné jedlo..
3. Krok
Ako prílohu odporúčam dusenú ryžu guľatu Mánya..
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
5922 videní